Oefenstof voor wandeltrainers
Oefenvormen GRATIS beschikbaar
Veel trainers zoeken naar oefenstof om hun deelnemers steeds weer nieuwe variatie te kunnen bieden. KWBN biedt zijn trainers samen met de Atletiekunie de eerste 40 oefenvormen gratis aan.
We streven ernaar op deze manier u als trainer te ondersteunen met direct inpasbare oefenstof voor de training, maar ook met extra tips over de do’s en dont’s bij elke oefening. Letten op de uitvoering van de juiste beweging is belangrijk om blessures te voorkomen.
Met deze oefeningen kunt u eenvoudig een hele training in elkaar zetten. Naast enkele gangbare oefeningen hopen we u als trainer ook te verrassen met nieuwe oefeningen.
Klik hier voor de oefenstof voor:
Bij grote interesse en enthousiaste toepassing van de oefenstof, streven we naar een jaarlijkse update van nieuw materiaal en het aanvullen van nieuwe trainingsdomeinen. We zijn benieuwd naar uw ervaringen. Meld ze bij Bram Janssen via: b.janssen@kwbn.nl.
De oefenstof is samengesteld door Hannie Huber (AWI-docent) van Many Moves.
