Wat is sportief wandelen?
Steeds meer mensen gaan sportief wandelen. Dat is wandelen in een stevig tempo, met onderweg oefeningen om techniek, kracht, snelheid en coördinatie te verbeteren. Een ideale training voor prestatiewandelaars, maar ook voor hardlopers die herstellen van een blessure of die de schokbelasting van hardlopen niet meer aankunnen. Sportief wandelen is ook geschikt voor iedereen die begint met bewegen of die met een ziekte of aandoening te maken krijgt. Als wandeltrainer heb je dus met veel verschillende groepen te maken en dat vraagt om extra vaardigheden.
Wat leer je tijdens de opleiding?
Tijdens de opleiding ‘Van loop- naar wandeltrainer’ zijn jouw kennis en ervaring als trainer het uitgangspunt. Waar nodig frissen we die kennis op, maar de nadruk ligt op het aanleren van de wandeltechniek en het omgaan met verschillende groepen wandelaars. Wat zijn hun kenmerken, mogelijkheden en eventuele beperkingen? En hoe kan je daar je oefeningen en trainingsopbouw op afstemmen? Andere belangrijke onderwerpen zijn didactiek, bewegings- en foutenanalyse, periode-, jaar- en calamiteitenplan.
Voor dit alles zijn twee cursusdagen gepland, afwisselend theorie en volop praktijk. Na iedere cursusdag ga je zelf aan de slag met praktijkopdrachten, om vervolgens een goed gevulde (s)portfolio aan te bieden. Na goedkeuring daarvan kan je het praktijkexamen afleggen.
Landelijk gekwalificeerd vanuit NOC*NSF
Deze stappen zijn nodig omdat de opleiding voldoet aan de Kwalificatiestructuur Sport van NOC*NSF: de (inter)nationale afspraken over het niveau van kennis, kunde en verantwoordelijkheid. Om het diploma (assistent-)wandelsporttrainer te verkrijgen, moet je aan de Proeve van Bekwaamheid (PvB) voldoen, met theorie en praktijk.