Opleiding Zelfstandig trainer wandelsport (niveau 3)

De wandelsporttrainer op niveau 3 is een zelfstandige trainer met ervaring. Hij of zij is in staat om trainingen in een planning van meerdere weken of maanden te plaatsen. De trainingen hebben een logische opbouw, waardoor een duidelijke progressie valt waar te nemen. De progressie wordt gemonitord door het stellen van concrete doelen. Deze opleiding vraagt een actieve en zelfstandige houding. Je bent verantwoordelijk voor je eigen leerproces. Voorafgaand aan de praktische contactdagen bereid je oefeningen voor en samen met je praktijkbegeleider en de groep werk je alle opdrachten op de locatie uit. De opleiding kent fysieke bijeenkomsten én digitale sessies die je vanuit huis kan volgen. 

Tijdens de opleiding komen de volgende onderwerpen aan de orde:

• Didactiek/pedagogiek – geven van trainingen.
• Sportief wandelen - looptechniek – coördinatie, ontspanning, spierversterking.
• Methodiek wandelen, 6 fases
• Planning – periodiseren, korte termijn en lange termijn
• Trainingsleer – trainingsvariabelen en soorten training
• Menselijk lichaam – fysiologie
• Materiaal
• Testen en meten,

Competenties

De zelfstandig trainer wandelsport is in staat om:

• doelen te formuleren en actief bij te stellen tijdens de activiteit/training;
• analyses (looptechniek) te maken en toe te passen;
• trainingen te plannen over een vastgestelde periode;
• testresultaten toe te passen om gestelde doelen te bereiken;
• zelfstandig vorm te geven aan het eigen leerproces (ontwikkeling);
• aangeboden kennis op het gebied van wandeltraining in diverse situaties toe te passen.

Voor wie?
Trainers met (wandel)ervaring,

Toelatingseisen

• Ouder dan 16 jaar, ervaring in het begeleiden van groepen, diploma Assistent Wandelsport trainer.

Dispensatie is mogelijk indien:

• sportopleiding op niveau 2 en/of 3 bij een andere sportbond is afgerond;
• opleiding Sport en Bewegen bij CIOS of ALO is afgerond;
• je kan aantonen over voldoende competenties te beschikken om direct in te stromen op het niveau 3 van zelfstandig trainer wandelsport. (Mail sturen met informatie en behaalde certificaten/diploma’s naar opleidingen@kwbn.nl).)

Studiebelasting in uren:  

• 26 contacturen (4 dagen op locatie)
• 8 contacturen (4 avonden vanuit huis)
• 1 uur examen praktijk (halve dag)
• 40 uur zelfstudie
• 9 praktijkuren (op de praktijklocatie)

Middelen en materiaal

• Reader Zelfstandig trainer wandelsport (digitaal) is inbegrepen.
• Elektronische Leer Omgeving om de opdrachten in te leveren.
• Waaier didactiek & lesgeven (niet bij cursusgeld inbegrepen),
• Mobiele telefoon om opnames te maken.
• Praktijkbegeleider om je te ondersteunen op de locatie. Eerst probeer je zelf een praktijkbegeleider te zoeken, KWbN kan hier wel in bemiddelen.

 Extra

• Boek ‘Gezond wandelen’, ISBN 978-90-5472-237-3.

Kosten

• € 750,00 voor KWbN leden | € 950,- voor niet-leden.

Diplomering
Het door NOC*NSF erkende diploma op niveau 3 Zelfstandig trainer wandelsport wordt verstrekt als:

• alle in te leveren (praktijk)opdrachten binnen de afgesproken periode zijn goedgekeurd;
• je 80% aanwezig bent geweest tijdens de 6 contactdagen;
• de Proeve van Bekwaamheid 3.1 ‘Geven trainingen’ positief is afgerond (praktijk en sportfolio);

Organisatie en inschrijven
Zie voor data, tijden en locaties ons actuele opleidingsaanbod.

Daar kun je jezelf ook individueel voor de opleiding inschrijven, via het online inschrijfformulier 'Zelfstandig trainer wandelsport'. Vul op het formulier je gegevens in, en geef aan of je de opleiding via de STAP-regeling gaat betalen of dat je direct het bedrag overmaakt.